産後のダイエット頑張るとか言って、
相変わらずなママセイウチですwww

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安かったので思わず買ってしまいました^−^;
しかも「強め」の方をチョイスw

これが結構キツイんです*。*
田植えでも感じたけど思ってた以上に筋力落ちてるなー。。。

そしてこのアイテムもいつまでもつことやらw


なんと!
セイウチJr.に従弟が誕生☆☆☆

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こちらも予定日より早く人間界にこんにちはwww
母子ともに健康でなによりです^−^

本当におめでとう☆☆☆



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生後2か月の誕生日を迎え、
初めての予防接種のため久々に新潟市へ☆

赤ちゃんは色んな予防接種があるんですね〜*。*
一つ一つ問診票もあるので結構大変な作業でした。。。

本人も大変そうでしたが、
終わってしまえばスヤスヤとよく眠っていましたw

チャイルドシートはわりと好きみたいですw
カチッとベルトもしめて安全運転♪大事ですね!!





もう終わっている地域もあると思いますが、
上村家はここからスタートです!!



題名:苗と軽トラと私

そうです!私もお手伝い!!

しかし、普段使わない筋肉を使うので、
翌日体がバッキバキ。。。OTL。。。

でもそれが気持ちいいんですw

産後いっこうに痩せないので、
まずは手始めに田植えエクササイズですな!

ファーマーのみなさん☆
本当にお疲れ様です!!



かっこいいぜ、マイダディ。

私も背中で語れる人になりたいです!!


今日もいい天気!!

そして甥っ子の運動会!!

おばちゃんも雄姿を見届けに応援に行ってきました☆

セイウチJr.がまだ小さいので、
ほんの少しだけしか見られなかったんですが、
頑張ってました^−^



徒競争で見事1位!!
すごいねー♪♪

今日は県内各地で運動会があったと思いますが、
やっぱりちびっこの頑張っている姿はいいですね☆

保護者の皆さまもお疲れさまでした!!



今日もとっても暑かったので、
ジェラってきましたwww



コシヒカリ玄米ミルクと
ブルーベリーチーズケーキ

天気も良く、鳥のさえずりも聞こえ
なんだかゆったりーな1日でした^−^

明日は甥っ子の運動会!!
おばちゃんも応援に行きます♪


日々大きくなっていくセイウチJr.

最近は不細工なショットを撮るのにハマっていますwww

親バカですがどん表情でもかわいいwww

まずは、わりと普通の顔。



そして飲み終わってげっぷをするときの顔。



さらにげっぷをし終わった顔。



子供は表情豊かですねー!!!!

私も表情筋を鍛えねば!!



今日は微妙なお天気。

そんな中、わが家の亀は顔をにょきっと伸ばして
空を眺めていましたよ。



はい、そうです。
シャッターチャンスを逃して普通の姿になってしまいました。w

でも奇跡的にどこかのリゾートのような
キレイなブルーの写真になりました☆^−^☆

動くと蒸し暑くなってきたので、
海とか川とか行きたいですねー!!


天気が不安定ですねぇ(*_*)

そして再び今日はいいお天気になったので、

植えました!!



プランターで野菜を育てよう!
ということで水菜とレタスを二種類☆

そんな中、今日は助産師さんが訪問してくれまして、
色々教えてもらいました(^_^)

いやぁ〜私、全然ダメでした(笑)
食生活が間違いだらけ!

とりあえず母乳の出を良くしようと
餅を食べていたわけですが、、、

「やめてください(泣)餅はおっぱいが張っちゃうだけなんです。。。」

だそうです。。。OTL

出を良くしたいなら、

ごはんを食べること!
飲み物は温かいもの!
肉より魚!
野菜は温野菜!

だそうです。

乳首のくわえさせ方とか、
短い時間でうまく飲ませる方法とか、
色々教えてもらいました☆

ちなみに神経質になっていたけど、
私、母乳の出は悪くないそうです。。。(*_*)

やっぱりプロに色々指導してもらうの大事ですね!

ちなみに今旬で美味しくいただいていた
山菜もアクが強いので控えめに!だそうです。

日々勉強ですな!

私のいる塩沢エリアは田植えが始まりました☆
美味しい新米も楽しみにしつつ、
これからはもっともっと食生活に気をつけよう!!


暑い。。。

ついこの前まで寒くて冬のようだと思っていたのに。。。

今日はまるで夏のよう。。。

でも、ちょっとワクワクしてる自分がいますwww

ギラつく太陽、広がる青い海!!
活き活きとした緑の山々!!

夏が私を呼んでいるぅ〜♪♪♪

睡眠不足のため若干ハイな気分の日々を過ごしている私w
実家の庭の写真を撮ってみました☆

花々がキレイです^−^





あ、悩んでいた問題たちですが、
おかげさまで乳首はだいぶ痛みが弱くなってきました☆
母乳の出に関してはまだまだ努力が必要みたい。。。OTL。
今は餅と豆乳にチャレンジして頑張ってます!!

そして、Jr.もスクスク成長中。
太り始めて顔がビリケン様のようになってきましたwww

そんな彼がグズッたとき歌うとご機嫌になる曲は、
♪ダースベーダーのテーマ
♪ゴジラのテーマ  
ですw


お久しぶりでございます!!

パーソナリティ人生初めてです。
一か月以上パーソナリティ通信を更新しなかったのは。。。

お元気ですか?
私は寝不足ですwww

そんな私ですが、3月26日に無事出産し、
ようやく子供以外のことにも目をむけることができるようになってきました!!

なので、久々にアップ♪♪♪

出産時のことやこの一カ月のこと、色々あるんですが、
何から話したらいいんでしょうか!

初めてのことだらけで毎日刺激的です^−^

本来ならGWに出産する予定だったんですよねぇー*。*
なんだかしみじみ考えちゃいます!

早産で未熟児として生まれた我が子(今後はセイウチJr)。
私だけ通常通り1週間ほどで退院しましたが、
その後は保育器の中のセイウチJrに会いに1カ月ほど通院していました。

毎日3時間ごとに母乳を搾り、パックに詰め冷凍し1日1回は病院に持参!
眠いし、腎盂腎炎とかにもなっちゃって正直大変でしたが、
とにかく無事に退院できて本当に良かった^−^

NICU(新生児特定集中治療室)に入院していて、
ICUって響きにビビり、最初は心細かったんですが、
同じ境遇のママさんたちが結構いらっしゃいまして・・・
メンタル的には割と健康的に過ごせました^−^

助産師さんや看護師さんがまたとてもいい方々ばかりの病院でして、
予定していた病院での出産ではなかったですが、
結果オーライ!!むしろここで産めて良かったという感じでした★

今は、実家に里帰り中♪
実母に色々と教わりながら子育てしてます^−^
母はやはりすごいですね!!
毎日偉大さを感じております。。。

ということで、セイウチJrの写真をアップ☆



母乳を飲み満足そうな姿ですwww
どっちかっていうと私ではなく主人に似ているようです。

そして、さっそく悩みを言ってもいいですか?

まず、彼の食欲に私の母乳がついていけてない!!
そう、母乳の出があまりよろしくないんです。。。
食べ物やお茶など色々試しているんですけどねー*。*

さらに乳首が痛い!!
生きるために必死に飲む彼はどS。
吸い方が浅いらしくヒリヒリです。。。OTL。
乳首系パーソナリティもたじたじです。。。w

なんて冗談も交えましたが、
子育てって大変だけど喜びも多いですね^−^
寝ている姿は天使です☆



時には息抜きも必要!!
大好きなジェラード屋さんYummy(ヤミー)で
おいしいジェラード食べてきました☆

社長さん&スタッフさんからも
子育てエールいただきました^−^
ありがとうございます!!



人生初の肌荒れに悩まされている今日この頃、
栄養のあるものを食べてのりきります!!

が!!まったく痩せないBODYにも
そのうちムチうちたいと思いますwww

妊娠で13キロ増。
出産後も8キロ増のままです。。。OTL。