イベント SNOW JAMで

R.Nナナテスさんからいただいたこちら。



超おいしかったんですけど!!!!!

食いしん坊万歳の上村ともせ。

感動した!!

またひとつおいしいものと出会えて、

し・あ・わ・せ♪

THANKS☆



ちょっと前に入手した情報によると、

すんごいボリュームの海鮮丼があるとかないとか・・・

ということで、確かめにレッツゴー☆



でかーっ!!

おそらく2人前くらい。

キッズなら3人はいけます。。。

これで、2200円。

ちなみに店長のおまかせ丼は1000円以下だけど、
十分なボリューム。

海鮮王国 新潟だからできるんですねぇー。




じゃじゃーん☆

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上海にももちろんコンビニがたくさん!!
ローソンとファミリーマートがたくさんありましたが、
お店の中はぱっと見日本と変わらず。

でも、よーく見ると中国語。

あたりまえだけどなんか変な感じ^−^;

でも、ドライフルーツとか種類豊富だったなぁー。

あと、おぉ!と思ったのが、こちら!

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ウーロン茶に・・・「無糖」

中国の方は甘いのを好むらしく、
お茶にも無糖と加糖と2種類あるんです。

紅茶みたーい。

あと、基本的にコーヒーを飲む習慣はないそうです。




こんにちわっしょい☆

今日Crystal Jammingでご紹介した
ともせ流 イオンフリース着こなしファッションをご紹介!!

名付けて、【カジュアルCLUB夜遊びスタイル☆】

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イオンのフリースの魅力は、

軽めの素材でもきちんと暖かいところ!!

カラーバリエーションも豊富なので、
その日の気分でカラーチェンジというのもいいですね♪
パープルのフリースは色味がキレイなので主役級!!

黒のパーカワンピと合わせて、カジュアルな中にセクシーさをプラス!
さらにスニーカーブーツにアンゴラハットを合わせれば、オシャレ度もグンとアップ♪

スノボ帰りにそのままクラブに遊びにいくことが多い私、
色んなシーンで使えるフリースは大活躍のアイテムです!!

そして、この時期の新潟のオススメスポットは、

長岡市の「国営越後丘陵公園」☆ミ

今年の夏は、野外音楽イベント「音楽と髭達2009Way」で盛り上がったこの公園には、
自然がたっぷり☆とっても気持ちのいい空気を思いっきり吸っちゃってください♪

着ていることを忘れるほど軽うイオンのフリース!!
着て広い園内を散歩していると歩くだけで体もぽかぽか!気分もルンルンです♪

そして、これからはイルミネーションも魅力の一つ!
県内でも珍しい屋内でのイルミネーションが11月21日からスタート!

自然を大切にしている公園だから、
テーマは「リサイクル」や「環境に負荷をかけない」こと。

ペットボトル約1,500本を再利用した“ペットボトルツリー”を中心に、
消費電力の少ないLED約5万球を使用し、幻想的な景色を見せてくれます☆

寒くても、フリースが守ってくれますので、
彼とおそろいの、家族とおそろいのフリースで見に出かけてみては?

ウィンタースポーツが大好きな私も、
ボード帰りは、そのままイルミネーションを見に出かけたり、
そのままクラブに遊びに行ったり、アクティブに過ごしています☆

寒いウィンターシーズンだからこそ!!
お気に入りのあったかフリースを着て、どんどん出かけていきたいですね♪









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ピンぼけてますが・・・・・

久々にボーリングしてきました☆

昔はわりとボーリング場が近くにあったので
遊びに行ってたものですが、

社会人になってからは・・・

2、3回?^−^;

スコアが超不安・・・・

とはいえ、その割には大健闘してきました!!

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2ゲーム目の最終投すごくないっすか?
2ゲーム目は、2人1組でのチーム戦でこの結果!!

やっぱり、チームとなると力入りますよね!!

おかげで今日は、右腕が筋肉痛・・・ 弱っ 笑




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新潟空港を出発するともせ&ともせママ

ママが緊張しててめっちゃウケましたw

飛行機に乗るとさっそく写真撮影大会。

収録を途中途中で放棄するママに

「やっぱり親子だな」

と感じていましたw

そして、ドタバタで リニアモーターカーに乗ったため、
リニアとの記念撮影は断念。

車内では、しっかり撮影してきました☆

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最高速度の431まであと1キロ!!
こんな感じで出ているスピードが車内で確認できます。

そして、市内中心部に着くと、
夕食の【小羊肉】へ。

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上海のお店は、とにかく派手。
ネオンが日本のパチンコ屋さんみたいにカラフルです☆

火鍋の全容はこちら!!

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勾玉みたいに2つにわかれてます。
こっちの方がスープに火が通りやすいのかな?

食べるのに夢中でガイドのウーさんに聞くの忘れちった 笑

上海では、スーパーで火鍋用のスープが市販されているそうです☆
すごくおいしかったので、買って帰りたかったけど、
これまた忘れちった 笑





いよいよ今日からSOUND SPLASHで
上海のコーナーがスタート☆

今月14日〜18日まで取材で訪れた上海の魅力をたっぷりとお届け!!

ということで、今日は、チャイナを着て
番組をお届けしました^−^v

見に来て下さったみなさん、本当にありがとう☆
そして、番組ページなどみてくださったり、
メッセージを下さったみなさん、本当にありがとう☆

新潟空港からわずか3時間のフライトであっという間に
到着する夢の国 中国 上海!!

超ラクチン♪中国東方航空万歳!!

今回は、月刊にいがたにも上海レポの様子が掲載されるということで、

総勢7名で上海取材に行ってきました^−^v

テーマは「母と娘の二人旅」

ということで、なんと!ともせ母も一緒に 笑

初日は、空港に着き、リニアモーターカーに乗って、
そのまま夕食の 火鍋料理のお店に行ってきました!!☆



色んなスパイスが入っている2種類のスープのおだしは最高!!
薄く切った羊のお肉にたっぷりとスープがしみ込んで、
すんごくジューシーな味わいです☆

お野菜もたっぷりでとってもヘルシーな一品!!

ともせ母は、スープを持って帰りたいと連呼 笑

写真は、
キャラバンツアーの市原さんとともせママとともせの3ショット♪




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今シーズンもSNOW JAM!いい盛り上がりを見せ、閉幕しました☆

でも、ウィンターシーズンはこれからです!!
もりあがっていきましょうね♪

遅ればせながら私も、ウェアなど買いに走りたいと思います^−^v

会場に来られなかった方で、番組に参加してくださったみなさん!
本当にありがとうございました☆

グッズが当たった方、おめでとうございます!!
届くの楽しみにしていてくださいね♪

ここで、当日のMCのオフショットを公開 笑

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いよいよ今日はSNOW JAM最終日!!

昨日もすごくワイワイしていました☆
お越しくださったみなさん!本当にありがとう☆

そして、寒い中待ってくれたたくさんのみなさん!
風邪ひかないようにしてくださいね!!

昨日は、久々に会えた方々も多く、
とってもうれしかったです♪

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ゆきゃりちゃん☆
去年のスノージャム特別販売会で出会いました♪
今シーズンも楽しもうぜぃ!!

今日は、午前9時から生放送☆
ヤン&ともせでお届けします^−^v
昨日いただいたみなさんの声も番組内で流れますので、
楽しみにしていてくださいねー!!

ステージにもたちよってください♪



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新潟ふるさと村で開催中のSNOW JAM♪

ステージでは、

出展者が登場!ウィンターインフォメーション

パーソナリティが対決!?ゲーム大会

じゃんけん大会で豪華賞品をGET!!

などなどイベントもりだくさん♪

会場にはゆるキャラも登場☆

池の平温泉スキー場のいけべえはもちろん、
今年は、2011年日本スキー発祥100周年キャラクター レルヒさんも^−^v
ということで、一緒にパシャリ!!

さらに、Crystal Snow Angelのキャッツも遊びに来てくれました☆

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明日も午前9時30分から午後5時30分まで開催ですよ♪



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サタナビSNOW JAM EDITIONにゲストが!!

ICI石井スポーツ新潟店 鈴木さんと
国体成年男子ジャイアントスラローム優勝 吉岡ダイスケ選手☆

SNOW JAMはいよいよこの後午前9時30分から開幕!!

新潟ふるさと村は入場無料♪

今日は、ともせ・クリクリ・ちばっちでお待ちしています☆




実家の庭の風景です。

母から不定期に届く実家の風景写真付メール。

ホントほっとしますねぇ・・・。

私の実家は南魚沼市 旧塩沢町なんですが、

山の色の変化が四季を通してとてもよく感じることができ、

本当に最高の街です★

よく、山をかけまわったなぁー。

秋の遠足、好きだったなぁー。

そして、大好きなこれも、この時期ならでは!!



やはり、この時期は、よく食べて冬に備えねば!!


きゃなーり遅くなりましたが・・・・

上海から無事に帰還しました☆^−^☆

あれだけ、向こうでパー通を更新すると言っていたのに・・・
海外での勝手が分からず・・・
さらに毎日朝から晩まで取材で上海をかけまわっておりまして・・・

1枚もアップできませんでした:。:
とぅみまてん・・・。

来週のSOUND SPLASHから何回かにわかて、
旅の模様をお届けしますね!!

上海は大都会でしたよー*。*

来年開催の万博会場も見てきました♪
急ピッチで作業がすすんでいました!!

街のイルミネーションもすごくきれいでした!!



ネオンのカラーバリエーションがホントに豊富★




いよいよ、明日!

上海で旅立ちます★

楽しみにしていてくださいねー^−^v

明日からは、すんごい気になる感じでパー通をアップしていきますから 笑

そんな私、今夜は今日番組で紹介した

うるおいジェルソックスを履いて

足うるおしてます☆

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冬が近づくとうづく友達や知り合いが多く、

先日もサテスタにMY FRIENDSが遊びにきてくれました★

そして、帰ったあとで私の携帯に一通の添付メールが・・・

それが、これだ。1.2.3

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せめて、カメラ目線のときに撮ってくれれば・・・

でも、こうして撮られた写真を見ると、

日頃から姿勢は気をつけなきゃとおもいますね^−^;

今日は寝る前にストレッチしてねよーっと。





昨日は、新潟市にある「ネルソンの庭」の3周年パーティにGO★
チーム FM-NIIGATAでおじゃましてきました^−^v

シャンパンを飲みつつ、おいしい地中海料理に舌鼓を打ち、
会の半ばでイッツ ショウ タイーイム♪

世界チャンピオンのフレアバーテンダーの妙技を見てきました!!

初めて「フレアバーテンダー」のショウを見たんですが、
とにかく、あっと驚くワザの連続で目が釘付けでした*。*

ビンやカクテルのシェイカーを音楽に合わせてジャグリング!
その間にカクテルをつくっちゃうという、ね!

ホントにすごかったです★

写真は、フレアバーテンダーの世界チャンピオンチーム UPTのお二人♪
そして。チームFM-NIIGATA レディースです 笑

いやぁー すごかった!!


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先日は、仙台のおいしい牛タンをアップしましたが、
新潟では、ここの牛タンがホントまいうー。

そう、肉彦。

最近、ご無沙汰だったので、
久々に肉彦の特選 牛タンと再会。

「待たせて、ごめん。
君は、変わらずにぷりっぷりだね。
いただきまーす。」

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サクッ サクッとしていて、
超ジューシー☆

もう冬の準備しないとですからね!!


先日、某エステに体験に行きまして言われたショックな事実。

「上村さんのここらへんのお肉は全部セルライトですねー」

わかってた。

わかってたけど・・・

へこむー。

確かに、年々見えないところにお肉ついてきてるけどさー。

店員さんも言うよねー 笑

固い脂肪は、ダイエットでもなかなか落とせないんですってー。

困ったなぁ・・・。

とか言っちゃってー(姫ちゃん風)

今日の夜は何アイス食べよかなー 笑


もうすぐ冬。

昨年冬のシーズンプログラム
Crystal Snow Jamming で結成した女の子のチーム

Crystal Snow Angelのエンジェルたちもそわそわそわそわ・・・

そんな中、エンジェルのMAXがお店を移転しましたぁ★

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MAXはもともと新潟で有名なサロンで働いていたというキャリアもち、
現在は独立、フリーのネイリストとして活躍しています^−^v

たまにモデルとかもしてたりと、
美人で仕事もバリバリ!キャリアウーマンなのです!!

ということで、そろそろ私もネイルチェンジ☆
新しいお店にでかけてネイルを変えてもらいました^−^v

・今回はちょっとヌーディーネイルにしたい
・でも、ともせらしさは残したい≒若干派手目?笑
・女の子っぽい感じにもしたい

と、いつものようにざっくりとしたオーダーをMAXにしたところ
できあがったネイルはこちら♪

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☆☆☆☆☆完璧☆☆☆☆☆

ピンク×黒 で甘辛ミックススタイルが完成♪

もちろん、途中途中で意見を聞きながら仕上げていくんですが、
MAXはホントよくわかってくれてる!!
さすがです!!

ネイルのデザインの話をしながらMAXに
「どんなお店にしたいの?」 ときいてみると・・・

「気軽に入ってしゃべっていける人情味のあるお店、
 若い女の子からおばちゃままでこれるようなお店にしたい。
  近くにきたついでにちょっと寄って話をできるような雰囲気にしたい。」

と言ってました★

人と話すのが大好きなMAXなので、
ぜひみなさんおでかけになってみてください♪

今、オープンキャンペーンもしているそうです^−^v

お店の場所は、新潟市 出来島にあるショッピングセンターの近く☆
詳しくは、MAXのアメブロをチェッキン ^−^b
http://ameblo.jp/tomotomomax/

自分の夢を持っててしっかりしてるところは本当に尊敬できるMAX、
でも、それ以上に人間味のあるところやゆる〜い雰囲気がすごく好きです★

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髪の毛をカットしてさらにキュートに♪

お店は、白×ブラウン
あたたかいオレンジの光でめちゃくちゃ落ち着きます!!
駐車場もお店の目の前なので、スッピンでも行けちゃう★

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冬の気配もしてきたし・・・

私、髪の毛切ります!!

というか、エクステ外して、自髪で勝負します!!笑


宣言してみただけの日記でとぅみまてーん。笑


無類のヨーグルト好きの私。

今朝はこちらのヨーグルトを食してきました★

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こっくりとしたなめらかなクリーム状で
程よい甘さ★

べこうまし!!

乳酸菌&ビフィズス菌POWERで今日も元気にSOUND SPLASH!!

あなたからのメッセージ待ってます♪


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秋も深まり、今日はなんと新潟市でも初雪を観測!!

ウィンタースポーツ万歳の私にとっては
とってもテンションの上がる1日でしたが、

色々と大変なことも多いのが冬です!!
運転も気をつけましょうね♪

ということで、最近おこたの準備もばっちり整えた我が家^−^v

さっそくべーなーパーティやっちゃいました★

本日はチゲなべ!!

辛いのをふぅふぅひぃひぃ言いながら食べるのがいい!!

べーなーでぱーりぃーぴーぽーになりませう♪


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昨日は、シンポジウムに参加後、長岡大学 悠久祭へ☆

雨にもかかわらずHOTなライブを見せてくれたのは、

セツナ系着うたクイーンのAZU!!

会場についてちょうど ♪今すぐに... のイントロが聞こえ、
ステージに向かって猛ダッシュ 笑

セツナい歌声に心の中で一緒に大合唱してきました:。:

雨までもが演出かのようで・・・セツナいわぁー!!:。:

MCは結ちゃんということで、ぱしゃりーな♪

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寒い中お疲れちゃん☆


おはようございます!!

今朝はたくさんの方が驚かれたかもしれませんが、
少しでもお付き合いくださったみなさん!
本当にありがとうございました!!!

朝にめっぽう弱い私ですが、
今朝はちかげさん夏休みの代打で
FM HEADLINEをさせていただきました。

違うジャンルの仕事はやっぱり、しびれますね!!
日々精進だなと改めて感じさせていただきました・・・OTL

今週は週の前半はぐっと冷え込みますので、
風邪にはお気をつけくださいね!!

今朝は温かく聞きまもって?いただき、
またたくさんメッセージをいただきありがとうございました!!

ともせ


明日朝の FM HEADLINE・・・

智景さんの代打で・・・

私がお相手です^−^!!

朝から元気にともせPOWER注入!? 

みなさん!よろしくお願いします!!


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今日は、長岡市 商工会議所で行われた
まちなか活性化計画「食のシンポジウム」に
パネリストで参加させてもらいました★

食から考えるまちなか、地域の活性化ということで、
言葉からすると若干かた苦しくなりがちなところですが、
私らしく、いつもどおりに色んなお話をさせていただきました!!

色んなお話が飛び交う中、印象に残っているのは、

「食育」「人と人とのコミュニケーション(力)」

この2つのワードです。

やっぱり、小さいうちから地元のものを食べて、
それをおいしいと思えるようにならないと、
地物のすばらしさやありがたみって湧かないですよね・・・

幸い私自身は、小学校時代に、
授業の一環で育てた野菜や米を旬な時に食べていたし、
実際に育てたという経験から、食べ物のありがたみを少しは知っているつもりです!!

今の時代、簡単に色んなものが手に入るようになって、
ありがたみとかって中々感じられる環境にないように思えます。
人に会わずして色々買えるようにもなってますしね・・・

簡単に手に入るようになったから、
本当は、手に入るまでの段階であった人と人とのコミュニケーションも少なくなり・・・

まちに元気がないのはそのせい?

なーんて色々考えさせられました!!
実際は、もっといろんな要因があるんですけど、

新潟の重鎮の方々のお話も聞かせていただいて、思ったことは、

私たち若者ももっと頑張らねば!!

ということ^−^
新潟はもっともっと元気のある街だと思うし!!
がんばらなきゃねー!!

っとややまじめな日記になりましたが、
やっぱり、元気の源は・・・・

「食」 おいしい食べ物です★

ということで、シンポジウム後はおいしいお食事たーいむ♪

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新潟は食べ物もおいしいし、お酒もおいしいし、
海も山もある!! VIVA 新潟☆