そして、
心肺蘇生法を学んだり、
思いっきり走った後は〜☆

やっぱり朝日山♪
萬寿盃で乾杯です^−^

おいしい!
また飲みすぎちゃいました。笑

わいわい飲んだ後は、
朝日山のお酒をかけたジャンケン大会〜!!!



最高潮に盛り上がってます☆


心肺蘇生法を学びました!!





いざってときに
どう動いていいか分からないですよね。
だから、訓練って大事です!

人が倒れていたら、
周りの人に声をかけて救急車、AEDの手配をするっ!!

自分の行動で
人の命が助かるか助からないか決まってしまいます。

もし、機会があれば
積極的に講座などを受けてみてくださいね。


第3回練習会でしたー♪

今回は、スポーツレクリエーション&心肺蘇生法講座&RUN練習♡

まずは、スポーツレクの様子から!







高橋美恵さんの楽しいレクチャーを受けながら、
楽しく運動しましたよ^−^

美恵さんの講座で
少しハードな動きをしても、
明るく楽しく教えてくれるからツラさなんてまったくありません!
不思議なものです♡♡


お相手は・・・



ボブ・サップさん!!
DAMZ小新店・小千谷店・柏崎店を一緒にまわりました☆

上腕二頭筋が小玉スイカくらいあるのでは?!
という強靭な肉体!

リンゴを握りつぶしたり、
フライパンを曲げたり、パワーがすごかったです。
と、いうわけで
ひょいと。



抱き上げられちゃいました!!
びっくりしたぁ。。。

ちなみに、これを撮ってくれたのは、リスナーさん!
その日のうちに現像していただいてありがとうございました♪

ジャンケン大会では
ボブ・サップさんのサイン色紙や写真のプレゼントもありました☆
参加してくれたみなさん、ありがとうございましたー^−^


イーーーーーーーーーーーーーーーーーエックス!!

今日の週替わり女子を務めます^−^
お付き合いよろしくお願いします♪




これはどこでしょうか!
バー?

いえいえ!
「酒楽(さら)の里 あさひ山」
お土産を買えるショップです^−^



きれいなお店☆
そして、豊富な品ぞろえ!

朝日酒造ほぼすべてのお酒の銘柄と、
酒粕を使ったアイスクリームなど
お酒スイーツがあります♪

さきほどのカウンターでは試飲もできます!

朝日商事の平田さんにお話聞きながら、

朝日山 萬寿盃
越州 夏ほのか「うめ」
越州 夏ほのか「ゆず」

以上3銘柄をぐびぐび^−^

夏ほのか「うめ」&「ゆず」、夏らしくサッパリしたお酒☆
氷を浮かべて縁側で飲みたいな〜♪


酒林の下でパシャっ☆

県外の友達を連れて来たら
喜ばれること間違いなし!!
おいしい食事、おいしいお酒、堪能してくださいね〜♪


特別に、酒蔵内へ!


たっぷりと利き酒もさせてもらい・・・
久保田 萬寿、千寿、翠寿、碧寿、
朝日山 萬寿盃、生酒、
禄乃越州、悟乃越州、弐乃越州・・・etc・・・

利き酒しているうちに、
ほろ酔いイイ気分に。笑

どのお酒も飲みやすくっておいしい〜!
ついつい飲みすぎちゃいそうです^−^




長岡市の朝日酒造へ♪
ヤンさんと遊びに行ってきました〜☆
自然いっぱい、素敵なところにある酒蔵^−^

7/16にオープンしたばかりの「あさひ山 蛍庵」

光がいっぱい入って、落ち着く店内。
大きな窓からは庭園が見えて、優雅な気持ちになりました♪



お昼から・・・久保田萬寿盃をいただいてしまいましたっ
するっと体に染み込むおいしいお酒♪

そして、天ぷらせいろそばをペロリ!おいしい!

そば粉、野菜、すべてにこだわっているそうです!
と、そんなお話を朝日商事の高橋さんに聞きながら^^




エコスタに行ってきました!!

Nスポ魂の準備があるため、
第一試合の村上桜ヶ丘vs新潟工業を観戦♪

どちらの高校にも頑張ってほしくて、
言ってしまえば勝敗なんてついてほしくないとすら思っちゃったんですが・・・。

そういうわけにはいきませんよね。

FM-NIIGATAに帰ってからも
テレビ中継で日本文理vs巻を見ていました。

画面越しに、球場のアツイ雰囲気、
球児たちの「1球にかけた思い」、伝わってきました。

ここ一番のシーンは、
目が離せないけど、でも目をそらしたい、
そんな複雑な気持ちに。

勝った高校にも、惜しくも・・という高校にも
ありがとうって言いたいなぁ。

明日の決勝も、見に行こうと思います^−^

今夜のNスポ魂(19:30〜)でも
高校野球の話をたっぷりお届けしますよ〜!
そして、2009年日本文理最後のバッター若林くんへのインタビューもあり☆
お楽しみにっ


ありがとうございました^−^
お忙しい中お会いできて嬉しかったです!!
でもでも、暑い中お待たせしてしまいスミマセン;

会場では、元気フルーツでおなじみのキウイフルーツ、ゼスプリの夏祭り「ゼクスポ」開催中でした♪
キウイいっぱいウッキウキな気持ちになりました!!


いつもありがとうございます☆


暑い中、ありがとうございましたっ♪


チーム朝日山でもご一緒しています!
がんばりましょうね^−^

FM新潟夏のステッカーキャンペーンは
まだまだ開催されます!

今週27日(土)は
ステッカーキャンペーンinメイワサンピア !
お邪魔するのは、村井杏、杏さん&北口あさな!

28日(日)は
ステッカーキャンペーンinやまや柏崎店 !
中村智景、ちかげさん&斉藤瞳、ひとみん☆

FM新潟パーソナリティに会いに来てくださいね〜!!!


ステキャン♪

万代シティパークで
午後2時から4時までっ☆

村井杏、杏さんとお邪魔しまーっす!
キュートなステッカーGETしてくださいね!

あなたと会えるのを楽しみにしています!


明日20日(土)から、
「深海探検 海底二万里の世界」が開催されます^−^

と、いうわけで!
一足お先に取材でお邪魔しましたよん☆

夏の特別展!
っていうと、展示だけ?って思うでしょ?
思うでしょ?

それが、展示だけではないんです!

体験ブースがあります☆
さて何を体験できるのかというと・・・

深海潜水艇に乗る体験!
海底をウォーキングする体験!などなど!
大人も楽しいですよ〜っ^−^



取材をした百崎さんと!
この模様は23日(火)10:55〜オンエアされます☆

そして、入り口のジムくんと。


ジムくんのアップをお見せしましょう。
心の準備はいいですか?

心臓の弱い方は心して見てくださいね?


じゃじゃんっwwww

ちなみにジムくんは、この男性の名前でなく、スーツの名前だそうです!!
ジムくんにも会いにぜひ〜!!




エントリーしましたっ♡♡
10kmね!!

完走・・・
いえ、完歩・・・?を目指して頑張ります!

出場するという方、一緒にがんばりましょうね☆


先日は、
初めて弥彦競輪場へ!!

そう、鄂凌堂η佞行われていましたね!

私も1R、車券を買いました!



地元・京都勢を購入^−^



わくわく!!

からの・・・惜しくも負けました。

でもでも美味しい名物おでんを食べてゴキゲン☆


帰りに車の中から弥彦神社の鳥居を見たり、
田園の中を移動していて
改めて弥彦好きだなーっと思いました^−^


今、祇園祭が行われている京都から、
両親が遊びに来てくれました☆

どこを案内しようかな〜と迷いましたが!
やっぱり新潟に来たら・・・

海鮮!!!

と、いうわけで寺泊へ♪



おいしいって喜んでもらえましたよ〜!

ちなみに、
新潟市ではぴあ万代で
竹徳かまぼこの「えびしんじょう」を食べたり、
あぐりの里も経由して
野菜を買ったり、
いちごのアイスやおにぎりを食べたりもしました♪

うん?

あれれ?

なんか食べ物ばっかり紹介した気がする・・・笑

でも、久々に両親に会えて元気が出ました!
(っていつも元気だけど!)
一緒に来たウェルシュ・コーギーのカトレアも合わせて、
私の動くパワースポットです^−^




ミュシャ展に行ってきました☆
ミュシャの絵って、
女性の目が印象的。

何点も目が離せない作品がありました!
あなたもぜひ〜♪


遅くなりましたが・・・っ
チームの皆様おつかれさまでした^−^

第2回練習会は、7/7(日)に行いました♪
雨が心配されたんですがっ

なんと、走る時間だけキレイに晴れました〜!!
2週間ぶりにお会いするチームメイト同士話が弾む弾む☆

そして一緒に走って
さらに結束がかたくなる!

管理栄養士
三留美和さんによる
栄養講座あり!

理学療法士
田中正栄さんによる
マッサージ講座あり!

学生に戻ったみたいな時間でした☆


べーいびー☆

ラジオネーム ねこまんまさんから
届きました♡♡
いつもありがとうございます♪



きれいなスイカ!



はしゃいでいますw



みんなでおいしくいただきましたよ〜♪
だんだん暑くなってきたので、
スイカでの水分補給、体が喜んでいました☆

ありがとうございました!